I. El concepto básico de NAD+
NAD+, nombre completo Nicotinamida Adenina Dinucleótido, es una coenzima clave presente en todas las células vivas. NAD+ desempeña múltiples funciones en las células y es un participante indispensable en muchos procesos bioquímicos, incluido el metabolismo energético, la regulación de la expresión genética, la señalización celular y el mantenimiento de la estabilidad del entorno intracelular.
La estructura química de NAD+ consta de tres partes principales: una niacina (también conocida como ácido nicotínico, perteneciente a la familia de la vitamina B3), una adenina (una base nitrogenada) y una columna vertebral de fosfato de azúcar que consta de dos moléculas de ribosa y tres grupos fosfato. Las dos moléculas de ribosa están conectadas por un enlace fosfodiéster para formar una estructura de dinucleótido.
II. Eficacia de NAD+ como suplemento dietético
1. Mejorar el metabolismo energético
NAD+ es una sustancia clave en el metabolismo energético mitocondrial.[2]Puede promover el proceso de fosforilación oxidativa de nutrientes como la glucosa y los ácidos grasos en las mitocondrias, produciendo así ATP (trifosfato de adenosina) para proporcionar energía a las células. Complementar NAD+ ayuda a mejorar la función mitocondrial, mejorar el metabolismo energético y aliviar la fatiga.
2. Anti-envejecimiento
Los estudios han demostrado que NAD+ tiene un efecto significativo en el anti-envejecimiento. Al aumentar los niveles de NAD+, se puede activar la proteína de la longevidad Sirtuinas, retrasando así el envejecimiento celular, protegiendo la función mitocondrial y manteniendo la estabilidad del genoma. Además, NAD+ también puede promover la autofagia celular, eliminar células senescentes y mantener la función normal de tejidos y órganos.[3]
3. Proteger el sistema cardiovascular
NAD+ tiene un efecto protector sobre el sistema cardiovascular. Complementar NAD+ puede reducir el estrés oxidativo, reducir el daño endotelial y mejorar la vasodilatación.[4]Al mismo tiempo, NAD+ también puede regular los lípidos en sangre y reducir el riesgo de aterosclerosis.
4. Mejorar la función del sistema nervioso
NAD+ juega un papel importante en el sistema nervioso. Complementar NAD+ puede aumentar el nivel de energía en las células nerviosas, mejorar la transmisión de señales nerviosas y mejorar la función cognitiva. Además, NAD+ puede promover la proliferación de células madre neurales y reparar el tejido nervioso dañado.[5]
5. Mejorar la inmunidad
NAD+ también juega un papel importante en el sistema inmunológico. Complementar NAD+ puede mejorar la función de las células inmunitarias, mejorar la resistencia del cuerpo y prevenir infecciones.[6]
III. Resumen
En resumen, la -nicotinamida adenina dinucleótido sal disódica hidratada (NAD+) como suplemento dietético tiene múltiples funciones, como mejorar el metabolismo energético, anti-envejecimiento, protección cardiovascular, mejorar la función del sistema nervioso y mejorar la inmunidad. La suplementación adecuada de NAD+ puede ayudar a mejorar la vitalidad y mantener la salud física. Sin embargo, cabe señalar que los suplementos de NAD+ no son omnipotentes. Una alimentación razonable y el mantenimiento de buenos hábitos de vida son los pilares de la salud. Al elegir suplementos NAD+, siga las instrucciones profesionales para garantizar la seguridad y eficacia.
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Referencias
Archivo de la molécula de la semana: Nicotinamida adenina dinucleótido. La Sociedad Química Estadounidense (ACS). [2024-08-22].
Amjad S, Nisar S, Bhat AA, Shah AR, Frenneaux MP, Fakhro K, Haris M, Reddy R, Patay Z, Baur J, Bagga P. Papel de NAD+ en la regulación de las vías de señalización celular y metabólica. Mol Metab. 2021 julio;49:101195. doi: 10.1016/j.molmet.2021.101195. Publicación electrónica del 17 de febrero de 2021. PMID: 33609766; PMCID: PMC7973386.
Covarrubias AJ, Perrone R, Grozio A, Verdin E. Metabolismo de NAD+ y su papel en los procesos celulares durante el envejecimiento. Nat Rev Mol Cell Biol. 2021 febrero;22(2):119-141. doi: 10.1038/s41580-020-00313-x. Publicación electrónica del 22 de diciembre de 2020. PMID: 33353981; PMCID: PMC7963035.
Abdellatif M, Bugger H, Kroemer G, et al. NAD+ y disfunción vascular: de los mecanismos a las oportunidades terapéuticas[J]. Revista de lípidos y aterosclerosis, 2022, 11(2): 111.
Zhao Y, Zhang J, Zheng Y, Zhang Y, Zhang XJ, Wang H, Du Y, Guan J, Wang X, Fu J. NAD+ mejora la función cognitiva y reduce la neuroinflamación al mejorar el daño mitocondrial y disminuir la producción de ROS en modelos de hipoperfusión cerebral crónica a través de la vía Sirt1/PGC-1. J Neuroinflamación. 2021 16 de septiembre;18(1):207. doi: 10.1186/s12974-021-02250-8. PMID: 34530866; PMCID: PMC8444613.
Shang J, Smith MR, Anmangandla A, Lin H. NAD+-consumiendo enzimas en la defensa inmune contra la infección viral. Biochem J. 2021 10 de diciembre; 478 (23): 4071-4092. doi: 10.1042/BCJ20210181. Errata en: Biochem J. 2022 18 de marzo;479(5):581-582. doi: 10.1042/BCJ-2021-0181C_COR. PMID: 34871367; PMCID: PMC8718269.
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